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一、準(zhǔn)備
1.疫情期間減少外出，更不能到人員密集場(chǎng)所或空氣流通不暢的場(chǎng)所。沒(méi)必要的，不與他人接觸。有條件的，父母應(yīng)居家辦公。
2.主動(dòng)學(xué)習(xí)疫情防控相關(guān)知識(shí)和技能。
3.記住應(yīng)該洗手的情況，包括：外出歸來(lái)；戴口罩前及摘口罩后；接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打噴嚏用手遮擋后；護(hù)理患者后；準(zhǔn)備食物前；用餐前；上廁所后；接觸如扶手、門柄、電梯按鈕、錢幣、快遞等公共設(shè)施或物品后；抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便后；接觸動(dòng)物或處理動(dòng)物糞便后；其他感覺(jué)手臟的時(shí)候。
4.網(wǎng)課之外，減少近距離用眼和電子屏幕視屏?xí)r間，多通過(guò)遠(yuǎn)眺來(lái)調(diào)節(jié)用眼。通過(guò)聽(tīng)書(shū)來(lái)減少用眼，聽(tīng)書(shū)時(shí)還可運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)。
5.若有疫情高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和有病例社區(qū)旅居情況，主動(dòng)向?qū)W校報(bào)告，并完成14天隔離無(wú)癥狀后才能返校。身體有癥狀或其他不宜上學(xué)情況的，告知老師，推遲入學(xué)。
6.接到學(xué)校開(kāi)學(xué)通知后，調(diào)整作息以適應(yīng)上學(xué)時(shí)間。進(jìn)行學(xué)習(xí)用品和防護(hù)用品的準(zhǔn)備。上學(xué)時(shí)，穿面料光滑的外衣，便于清潔消毒。
7.帶好紙巾和口罩（多帶1-2個(gè)備用）、便捷的手部消毒用品，建議帶好充足飲水，盡量不用學(xué)校飲水機(jī)接水。
二、上學(xué)
1.按時(shí)起床，為早餐和上學(xué)路上留出充裕時(shí)間。上學(xué)時(shí)帶好口罩。因?yàn)榇蠹沂清e(cuò)時(shí)入校，所以，不要早到和晚到。按照學(xué)校通知的時(shí)間段到校。
2.盡量選擇步行，特別是低年級(jí)或者女生可由家長(zhǎng)陪同步行，其次騎自行車或家長(zhǎng)車送。一般不乘坐公交車上學(xué)，避免可能發(fā)生的交叉感染。
3.上學(xué)路上，不走人流較多的地方，與行人和同學(xué)保持1米以上安全距離。
4.到達(dá)學(xué)校后即進(jìn)校，在校門口接受體溫檢測(cè)，按照學(xué)校指示的通道和路線進(jìn)校，不要在校門口滯留。如果檢測(cè)需要等待時(shí)，與前后同學(xué)保持1米以上安全距離。
5.入校后，根據(jù)指示和導(dǎo)引按照固定路線到教室及其他場(chǎng)所。
三、校內(nèi)日常
1.再?gòu)?qiáng)調(diào)校內(nèi)以下情況洗手：戴口罩前及摘口罩后；接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打噴嚏用手遮擋后；用餐前；上廁所后；其他感覺(jué)手臟的時(shí)候。
2.根據(jù)學(xué)校安排，在教室與同學(xué)保持安全距離。（學(xué)校會(huì)對(duì)第一批開(kāi)學(xué)的班級(jí)進(jìn)行分散，減少每個(gè)教室的人數(shù)）
3.課間、體育活動(dòng)、用餐、回宿舍均與其他班級(jí)錯(cuò)時(shí)進(jìn)行。
4.學(xué)校會(huì)安排健身操等個(gè)人獨(dú)立完成的活動(dòng)，不進(jìn)行聚集性體育活動(dòng)。
5.課間或其他自主活動(dòng)時(shí)，盡量室外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。記住一個(gè)原則就是：時(shí)時(shí)處處盡量與他人保持安全距離；非必要，不接觸。
6.主動(dòng)配合做好晨檢午檢，寄宿生也要做好晚檢。
7.保持各處衛(wèi)生，維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。廢棄口罩按要求放到固定垃圾桶。如廁要注意廁所衛(wèi)生，如廁后即時(shí)沖洗。
8.注重自身衛(wèi)生，個(gè)人物品及時(shí)整理，需要清洗的及時(shí)清洗。不要輕易揉眼睛，摸口鼻。不要對(duì)著別人打噴嚏。
9.任何時(shí)候感到身體不適立即告訴老師。如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，在老師引導(dǎo)下，到學(xué)校臨時(shí)隔離觀察室，進(jìn)行進(jìn)一步檢查，等待家長(zhǎng)或老師送醫(yī)。
四、食宿
1.到餐廳，錯(cuò)時(shí)用餐，保持安全距離，避免面對(duì)面。
2.用餐前洗手。
3.住校生帶足衣物及日用品，減少返家次數(shù)，減少和避免父母到校送用品。
4.住校生可自備水銀體溫計(jì)，必要時(shí)自我檢測(cè)。用公用體溫計(jì)存在交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。
5.特別是寄宿生要格外注意，長(zhǎng)時(shí)間在家，轉(zhuǎn)變到住校，需要重新適應(yīng)。要做好自我照顧，防止感冒等情況發(fā)生。
五、放學(xué)
1.錯(cuò)時(shí)放學(xué)，放學(xué)后應(yīng)盡快回家，不要在外逗留和聚集。若需要購(gòu)買學(xué)習(xí)用書(shū)用品或書(shū)籍，購(gòu)買后盡快回家。
2.不購(gòu)買流動(dòng)攤點(diǎn)食品，本來(lái)就不衛(wèi)生，有危害，防疫需要更不能食用。
3.回家后按照“七步法”洗手。因?yàn)樵谛r(shí)可能飲水不便，回家要多飲水，但避免一次性大量飲水，而是小杯常喝。
4.回家后與家人仍是要盡量減少外出，以及與其他人員接觸。
